Nyob rau niaj hnub no lub ntiaj teb ceev nrooj, xav tau, nws tsis yog ib qho uas tib neeg muaj kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab tsis tu ncua. Los ntawm hnub kawg ntawm kev ua haujlwm mus rau lub luag haujlwm ntawm tus kheej, kev ntxhov siab ntawm lub neej niaj hnub tuaj yeem ua rau peb lub cev thiab lub hlwb. Ib qho cuab yeej nrov uas ntau tus neeg tig los daws kev ntxhov siab yog pob kev ntxhov siab. Cov khoom me me no yog touted raws li ib qho kev txo qis thiab txhawb kev so, tab sis lawv muaj dab tsi cuam tshuam rau peb txoj kev xav?
Ua ntej, cia peb qhia meej tias qhov kev xav yog dab tsi. Proprioception yog lub cev muaj peev xwm paub txog nws txoj haujlwm, txav mus los, thiab ua haujlwm. Nws tso cai rau peb paub qhov twg peb cov ceg tawv nyob hauv qhov chaw yam tsis tau saib lawv, thiab nws ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv peb txoj kev sib koom tes, sib npaug, thiab kev paub txog lub cev tag nrho. Yog li, ua li cas cov pob kev ntxhov siab ua haujlwm nyob rau hauv cov nqe lus ntawm proprioception?
Thaum koj siv lub pob kev ntxhov siab, koj koom nrog cov receptors ntawm koj txhais tes thiab ntiv tes. Kev rov ua dua ntawm kev nyem thiab tso lub pob xa tawm mus rau koj lub hlwb, uas ua rau muaj kev cuam tshuam rau koj lub peev xwm proprioceptive. Los ntawm kev txhawb nqa cov receptors no, koj ua kom koj lub cev paub txog nws tus kheej txav thiab txoj haujlwm.
Qhov tseeb, muaj cov kev tshawb fawb uas qhia tias proprioception tuaj yeem txhim kho los ntawm kev ua haujlwm tshwj xeeb thiab kev ua ub no, xws li siv lub pob kev ntxhov siab. Los ntawm kev koom nrog cov dej num uas lub hom phiaj proprioception, cov tib neeg tuaj yeem txhim kho lawv txoj kev paub txog lub cev thiab kev sib koom tes. Qhov no tuaj yeem muaj kev cuam tshuam loj heev rau lawv lub cev kev ua haujlwm thiab txawm tias pab tiv thaiv kev raug mob.
Tsis tas li ntawd, kev ua ntawm kev siv lub pob kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm lub paj hlwb. Thaum peb muaj kev ntxhov siab lossis ntxhov siab, peb lub cev zoo li nyob rau hauv lub xeev ntawm siab arousal, uas yuav cuam tshuam rau peb lub peev xwm proprioceptive. Los ntawm kev koom nrog cov dej num uas txhawb kev so, xws li siv lub pob kev ntxhov siab, peb tuaj yeem pab tswj peb lub paj hlwb thiab txhim kho peb qhov kev xav ntawm txhua yam.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias thaum lub pob kev ntxhov siab tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam zoo rau proprioception, lawv yuav tsum tsis txhob suav tias yog panacea rau kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab. Nws yog ib qho tseem ceeb los daws qhov teeb meem ntawm kev ntxhov siab thiab nrhiav kev pab tsim nyog thaum xav tau. Txawm li cas los xij, koom nrog cov pob kev ntxhov siab rau hauv kev tswj hwm kev ntxhov siab tag nrho tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo los txhawb kev noj qab haus huv tag nrho.
Hauv kev xaus, siv apob stressmuaj kev cuam tshuam rau proprioception. Los ntawm kev koom tes nrog kev hnov lus receptors hauv peb txhais tes thiab ntiv tes, peb tuaj yeem ua rau peb lub cev paub txog nws tus kheej txav thiab txoj haujlwm. Qhov no, nyob rau hauv lem, tuaj yeem muaj kev cuam tshuam zoo rau peb kev sib koom tes, sib npaug, thiab kev ua haujlwm ntawm lub cev tag nrho. Tsis tas li ntawd, cov teebmeem ntawm kev siv lub pob kev ntxhov siab tuaj yeem pab tswj lub paj hlwb, ntxiv dag zog rau peb lub peev xwm proprioceptive. Txawm hais tias cov npas kev ntxhov siab yuav tsum tsis txhob suav tias yog qhov hloov pauv rau kev pabcuam hauv kev tswj hwm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab, lawv tuaj yeem yog cov cuab yeej tseem ceeb hauv kev txhim kho kev noj qab haus huv tag nrho. Yog li mus tom ntej, nyem lub pob kev ntxhov siab thiab hnov cov txiaj ntsig rau koj tus kheej!
Post lub sij hawm: Jan-29-2024